Inhaltsverzeichnis
- Umgebungsinfos
- Öffnungszeiten
- Weitere Infos
- LEBENDIG mit Laura Ruhland YOGA, PILATES, MOBILITY...
- Was ist Yoga und welche Vorteile bietet es?
- Warum Pilates in Rheinbach?
- Wie kann Mobility Ihr Training ergänzen?
- Wer leitet die Kurse?
- Wo finden die Kurse statt?
- Wie können Sie sich anmelden?
- Was sagt die Gemeinschaft über LEBENDIG?
- Umgebungsinfos
- Öffnungszeiten
- Weitere Infos
LEBENDIG mit Laura Ruhland YOGA, PILATES, MOBILITY... - 2024 - bodylist
LEBENDIG mit Laura Ruhland YOGA, PILATES, MOBILITY...
Wenn Sie auf der Suche nach einem Ort sind, an dem Körper und Geist in Einklang kommen, könnte LEBENDIG mit Laura Ruhland in Rheinbach eine interessante Option sein. Hier wird eine Vielzahl von Angeboten rund um Yoga, Pilates und Mobility präsentiert, die möglicherweise eine bereichernde Erfahrung für jeden darstellt, der sich für ganzheitliche Gesundheitspraktiken interessiert.
Was ist Yoga und welche Vorteile bietet es?
Yoga ist mehr als nur eine körperliche Übung; es ist eine Lebensweise, die Körper und Geist miteinander verbindet. Die Praktiken, die hier angeboten werden, könnten Ihnen helfen, Ihre Flexibilität und Kraft zu verbessern, während gleichzeitig Stress abgebaut wird. Viele Teilnehmer berichten von einem gesteigerten Wohlbefinden, das mit der regelmäßigen Praxis einhergeht.
Warum Pilates in Rheinbach?
Pilates ist besonders bekannt für seine positiven Auswirkungen auf die Körperhaltung und die Dehnfähigkeit. In LEBENDIG mit Laura Ruhland könnte man lernen, wie wichtig Core-Stabilität ist und wie viel Freude es machen kann, sich in der eigenen Haut wohlzufühlen. Immer wieder hört man, dass die Kombination aus Atemtechnik und Bewegung für viele eine erfrischende Erholung vom Alltag darstellt.
Wie kann Mobility Ihr Training ergänzen?
Mobility-Training ist dafür bekannt, die Gelenkbeweglichkeit zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Vor allem Sportler oder aktiv lebende Menschen könnten von den Mobility-Stunden profitieren, die möglicherweise die Bewegungsfreiheit und das allgemeine Körperbewusstsein fördern. Dies könnte die Grundlage für eine nachhaltige Fitness sein.
Wer leitet die Kurse?
Die Kurse werden von Laura Ruhland geleitet, die möglicherweise über umfangreiche Kenntnisse und Erfahrung in diesen Bereichen verfügt. Teilnehmern könnte auffallen, dass ihre Herangehensweise geprägt ist von einer positiven und motivierenden Energie, die das Gefühl von Gemeinschaft und Zugehörigkeit fördert.
Wo finden die Kurse statt?
Die Kurse finden in der Bahnhofstraße 37 in Rheinbach statt. Die zentrale Lage bietet bequemen Zugang für Interessierte aus der Region, die möglicherweise aktiv zu einem gesunden Lebensstil beitragen möchten.
Wie können Sie sich anmelden?
Um sich für einen der Kurse anzumelden, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Ein persönlicher Besuch vor Ort bietet möglicherweise die Gelegenheit, verschiedene Angebote kennenzulernen und mit Mitarbeitern über die Programme zu sprechen. Die Telefon-Nummer 02226 9062435 könnte ebenfalls als Kontaktmöglichkeiten dienen, um weitere Informationen zu erhalten.
Was sagt die Gemeinschaft über LEBENDIG?
Die Rückmeldungen von Teilnehmern scheinen durchweg positiv zu sein. Berichte über die entspannte Atmosphäre und die freundliche Gemeinschaft könnten darauf hindeuten, dass LEBENDIG mit Laura Ruhland nicht nur ein Ort für Sport ist, sondern auch für soziale Interaktion und gemeinsames Lernen. Es könnte ein Umfeld geschaffen werden, das Menschen zusammenbringt und inspiriert.
Bahnhofstraße 37
53359 Rheinbach
Umgebungsinfos
LEBENDIG mit Laura Ruhland YOGA, PILATES, MOBILITY... befindet sich in der Nähe von historischen Sehenswürdigkeiten wie der Stadtkirche Rheinbach und dem malerischen Stadtpark, die beide ideale Orte für entspannte Spaziergänge und Erholung bieten.
Öffnungszeiten
Weitere Infos
Weitere Einrichtungen
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