My Yoga Mainz - Präventionskurse gem. § 20 SGB V
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My Yoga Mainz - Präventionskurse gem. § 20 SGB V

My Yoga Mainz - Präventionskurse gem. § 20 SGB V

My Yoga Mainz«, das sich in der Karlsbader Str. 23 in Mainz befindet, ist ein spannender Ort für alle, die auf der Suche nach Entspannung und Gesundheit sind. Besonders im Hinblick auf Präventionskurse, die gemäß § 20 SGB V angeboten werden, könnte dieser Ort möglicherweise eine interessante Option für Gesundheitsbewusste darstellen.

Was werden dort angeboten?

In dieser Einrichtung könnten verschiedene Yoga- und Entspannungspraktiken im Mittelpunkt stehen, die Ziel haben, das körperliche und geistige Wohlbefinden zu fördern. Dabei kann die Auswahl vom klassischen Hatha-Yoga bis hin zu dynamischen Kursen reichen. Nur einige Beispiele sind unterschiedliche Methoden, die gezielt auf die Stressbewältigung abzielen und eine harmonische Verbindung von Körper und Geist fördern.

Wer kann davon profitieren?

Potenzielle Teilnehmende könnten alle Altersgruppen und Fitnesslevels umfassen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – es gibt möglicherweise Kurse, die für jeden zugänglich sind. Menschen, die an stressbedingten Beschwerden leiden oder eine Auszeit vom hektischen Alltag suchen, könnten ebenso angesprochen werden wie jene, die einfach nur ihre Fitness steigern möchten.

Warum sollte man dorthin gehen?

Der Besuch von My Yoga Mainz könnte eine Chance sein, mehr über sich selbst zu erfahren und die eigene Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen. Die Atmosphäre soll entspannt und einladend wirken, sodass Teilnehmende möglicherweise die innere Ruhe finden können, die sie benötigen. Yoga kann nicht nur körperliche Flexibilität fördern, sondern auch dabei helfen, den Geist zu beruhigen.

Wie sieht es mit den Räumlichkeiten aus?

Die Räume von My Yoga Mainz könnten mit viel Liebe zum Detail gestaltet sein, um eine angenehme Lern- und Übungsumgebung zu schaffen. Helle Farben, natürliche Materialien und eine ruhige Atmosphäre könnten für eine optimale Konzentration sorgen. Vielleicht sind die Kurse so strukturiert, dass genügend Raum für individuelle Bedürfnisse bleibt.

Was sagen die Besucher?

Die Meinungen der Besucher könnten durchweg positiv sein und viele berichten von ihren positiven Erfahrungen. Einige könnten die hilfreichen Tipps der Trainer in ihren Alltag integrieren, während andere die Vielfalt der angebotenen Kurse schätzen. Vielleicht wird auch die persönliche Betreuung und der individuelle Ansatz gelobt.

Wann finden die Kurse statt?

Es wäre denkbar, dass My Yoga Mainz ein flexibles Kursangebot bereitstellt, um möglichst vielen Interessierten gerecht zu werden. Möglicherweise gibt es Angebote zu verschiedenen Tageszeiten, damit jeder die Möglichkeit hat, regelmäßige Übungseinheiten in seinen Alltag zu integrieren. Ein Blick in den Kurskalender könnte interessant sein.

* Bitte Hinweise beachten

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Karlsbader Str. 23
55122 Mainz (Gonsenheim)

Umgebungsinfos

My Yoga Mainz - Präventionskurse gem. § 20 SGB V befindet sich in der Nähe von zahlreichen Sehenswürdigkeiten wie dem Rheinufer, dem Mainzer Dom und der Altstadt, die eine Erkundung wert sind.

Öffnungszeiten

Montag
09:00–16:30
Dienstag
09:00–16:30
Mittwoch
09:00–16:30
Donnerstag
09:00–16:30
Freitag
12:30–16:30
Samstag
Geschlossen
Sonntag
Geschlossen

Weitere Infos

0176 22722061
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Bezeichnet sich als „von Frauen geführt“
LGBTQ+-freundlich
Sicherer Ort für Transgender
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Weitere Einrichtungen

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